口内炎の時はハイチオールｂを飲んで寝る

口内炎とは？
ストレスや疲れそして風邪などによる免疫力の低下やビタミン不足による栄養不足が原因で口内に入ってくる細菌が炎症を起こしてしまう症状のことをいいます。免疫力の低下や栄養不足によって外部から入る細 菌に抵抗する菌が勝てないということなんです。

 

ハイチオールｂが何故効果的なのか
ハイチオールｂに含まれるビタミンB6・B2・ビタミンCは口内皮膚の粘膜を正常に保つ役割があります。特に免疫力が低下してる時は、口内の粘膜も正常な働きができません。なのでハイチオールｂが効果的だといえるのです。

 

ハイチオールｂは口内炎に対し即効性がない

先ほど上記で話しましたように、口内の粘膜を正常に保つ、そして外部から侵入する細菌に勝つという流れなので、口内炎に直接ハイチオールｂが効くわけではありません。どちらかといいますと口内炎になりにくい免疫力の高い体質にしてくれる。すなわち予防効果が高いというわけなのです。
口内炎の時は、ハイチオールｂを飲んで 寝るというのも睡眠による体力の回復やストレスの緩和効果との両立で早く治すという意味合いがあります。

 

 

ハイチオールｂの公式でも口内炎の良いと書いてある

エスエス製薬のハイチオールｂの公式サイトでも、肌荒れやニキビに効く効果以外に口内炎の緩和と書いてあります。特徴の2というところです。
実際の文章はコチラ↓

 

「口内炎は免疫力の低下や口内の傷がきっかけになってできるほか、ビタミン不足がその原因になる事も。ハイチオールBに含まれる、ビタミンB2・B6・Cが、皮膚や粘膜を正常に保つはたらきをし、口内炎を緩和します。」

 

なので確実な情報といえますね。

 

最後に、
常用には気をつけてください。ニキビや肌荒れ、そして口内炎にも効果的ではあり ますが、サプリメントのような栄養剤ではなくしっかりとしたお薬（3類医薬品）ですので、しっかりと説明書を読み規定の量を摂取してください。
過剰な摂取は、危険なのでやめるようにしましょう。自分自身にもともと備わっている免疫力もあるので、私のおすすめは「肌荒れ」「ニキビ」「口内炎」が特にひどく感じる時のみ、規定量を飲みゆっくり休むことです。